#116 | How to „Trust the Process“ - Dem Prozess vertrauen lernen

Update: 2022-10-18

Description

Du erwischst dich immer wieder dabei, wie du deinen Kalorienüberschuss und eine Gewichtszunahme hinterfragst?

In dieser Episode sprechen wir über das „dem Prozess vertrauen“ - was das eigentlich heißt und wie du es lernst.

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Mein Name ist Melanie und ich möchte dir zeigen, wie du deine Ernährung nicht nur performance-orientierter gestaltest, sondern auch entspannter betrachtest, Food Focus reduzierst und mehr Lebensqualität gewinnst.

Schön, dass du da bist!

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